私のカウンセリング経験です。
5年前ぐらいのこと
仕事、7時半出発、21時半帰宅
そんな仕事をめっちゃ楽しくやってた
でも結婚したくって
出会った旦那と同棲‥‥
仕事と家事の両立‥‥‥
仕事の人間関係にヘトヘト…
結婚前のマリッジブルー…
もやもやもやもやもやもや。。、
友達にも家族にも言えない
誰かに話を聞いてもらおう。
精神科、心療内科ではないところを探し、
インターネットでカウンセリングと検索
カウンセラー探しました。
初回予約しました。
だけど
カウンセリングの利用目的が曖昧だった事
さらに変な人だったため
失敗でした。。。。。。。
行ったら話を聞いてる感じない
質問用紙みたいなのして
おしまい
心理療法する？と言われ
いわれるがまま。
身体も近く、気持ち悪いこの人。
そして
時間を守らず、勝手に延長して
『今回は延長料金いらないですよ』と。
また来て下さい、良くなるよって言われたけど
ぼったくられる感じして‥
色々、怪しかったんでやめました。
今の私が思えば、
あなたカウンセリングをしてないよね。
カウンセラーと名乗っていいの
？です。
良いカウンセラーに会うって難しい話です
カウンセリング失敗すると、
カウンセリング行く勇気もなくなって
失敗だと思った瞬間に、
ほんとに高い。と思ったりします
その経験から、第三者に話に
行かなくなりました
カウンセリングが身近になってほしいけど
読んで下さる方には
変なカウンセラーに出会ってほしくないです！
私は‥
ストレスを発散する時間がなく
家事と仕事をやった結果
過敏性大腸なんとか？っぽいことになり
身体がついていかなくなりました
旦那とも話がうまくいかず
結局、仕事やめました。
正社員になるのを目標にして
なれた仕事を手放したこと
いまでも後悔してます。
でも、まぁ。人生
なんでも
ほどよくが1番なんだよねー
が答え。
そうそう、
カウンセリングじゃなくても
音楽とか映画とかヨガとか！勉強とか！
趣味やって
ストレス発散ーーーー
大切ですよ
