肉離れ その2 | lauaのメモ帳
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肉離れ その2
一週間経過。
違和感は少しあるよう。
気休めの温湿布で治療中。
500メートルくらい軽く走ったが
痛みなし。
油断は禁物。あと一週間、走るの我慢。
エアロバイクで補い中。
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