おから | らっての気まぐれ

おから

朝バナナブームがすたれつつある今日この頃。


みんながバナナに夢中だったころ、
わたくしは、おからに注目していました。


きっかけはたまたまドラッグストアで
ワシワシと買い物してた時に勢いで
“ついで買い”したおからクッキーでした。


確か600円くらいしたんですが、
中身は一口サイズのクッキーが6枚程度。
味はまぁ普通。腹持ちは、いいのかなぁ。
よくわからん。
・・・みたいな感じだったんス。


こんなもんなら自分で作った方がいいんじゃあ??

と思いまして、おからクッキーに挑戦し始めたんです。


初めはね、せっかく自分で作るんだから
おから100%的なものを目指しました。


お砂糖ではなく、自然な甘みを取り入れようと
かぼちゃとおからを練ってみた。

でもねぇ、
かぼちゃもしっとり。
おからもしっとり。

がんばって焼いても
めっちゃしっとりなソフトクッキーしかできない。


おからパンプキン

もちろん食べれないことはないです。


口に入れるとモサモサと膨張していくし、
そのモサモサ具合が水分摂取を促すし、
ダイエットフードとしては悪くないかもしれない。


しかし、やっぱりもっとカリッとしたクッキーへの憧れはあって
おからを煎って水分を飛ばした方がいいんだろうか。
とか
いろいろ考えていたところに、会社の後輩ちゃんが

ネットでIKKOさんのおからクッキーレシピを拾ってきた。


おからとお砂糖を混ぜて、何かのフタにギュッギュと詰めて成型。
(私はプリングルスのフタを使いました)
後は、オーブンで30分焼いて、その後レンジで1分。
さらに裏返して1分。


というもの。


指示通りにやったら、カリカリクッキーができました。

しかし、ダイエット目的なのにお砂糖の量が多いのが気になった。
ので、思い切ってノンシュガーバージョンに挑戦・・・したら
クッソまずかった。(=◇=;)


でもねぇ、おいしいと食べ過ぎるから
まずいくらいがいいのかしらねぇ。。。なんて思ったりもする。