ああ、何もしたくないよぉ・・・ って感じだったけど
いやいや 頑張らなくちゃ
今日も 走ってきました～
６．５キロ 頑張ったけど ７分ペース
夏に走るのは 初めてで
日中は 暑いからばてそう
これは止めておこう。夕方から夜に 走ってみたら 虫がたくさんいて・・ （小さい虫）
目に入る。。 口に入りそう。。 鼻もやばいから！
サングラスは 暗くなったら見えないし
口は マスクで塞ぐと 苦しいだろうし
みなさん どんな対策してるんでしょうかね。。。 涙
大問題なんですけど・・・ 虫苦手だし 怖いし 食べたくない（？）
朝走ればいい といえば そうなのかもだけど
朝は起きれないよおおおお
ウォーキングのときは、 怪しいけど コレ着用
日焼け防ぐのもあるけど・・・
夕方は顔の虫除けに大活躍 
コレがないと 歩けないってくらい 虫が当たります
でもね、、、 さすがに 走るには向いてない。。。
去年から カナリ使いまくってるから 新しいのが欲しい
ちゃんと UVカットのが 欲しい・・・・
NEW UVサンバイザー 22588