しばらく前に、オーガニックアドバイザーＭｉｏさんのブログに
ヒプノセラピーの感想を書いていただいておりました。
改めまして感謝申し上げます。
そしてＭｉｏさんに、あるところをご紹介いただき
文章をまとめておりました。
潜在意識活用コンシェルジュ
ラタイヤード陽子
完璧主義のかたって、たぶん自覚がないの
です。これでもか、これでもかと
頑張ってしまう。自分はまだまだだと
叱咤してしまう方
あなたは、間違いなく完璧主義‼(笑)
以前の私もそうでした！！ 家事に育児に
仕事にと、手を抜けなかった。
でも、抜こうとしてないわけですね。
なぜなら、自分は不完全だと思っている
からなのですが、
それこそが、完璧なわけですね。
それすら、完璧なわけです。
すると、何もかもを自分でしなければ
いけないと思っていたのは、幻想だと
気づきます。
というか、周りを信用していなかったことに
気づくわけですが、
実は自分のことだった。ということなのですね。
本来、そのままで完璧なのですから❗
自分で、自分をほめてあげましょうね。
例えば わたしも最近思ったこと。
・いろいろあっても、３日とその感情を引きずる事がない。
・結構、自分本位かなと思いながらも
なんだかんだ、夫の子供達も含めて 子供の予定を
優先する。
・アップダウンの激しいベルフィーユに対して今まで
むかつきながらも、真剣に向き合ってきた。
（ここはまだまだ 改善の余地大
）
↑またやってる 笑
・そして、謙遜のない社会で 自分をへりくだると
全く奇妙な印象となってしまうにもかかわらず
めげない 笑
良い意味で、タフ
とほめてみました。
あなたもぜひ、自分の努力を誉めてあげてね
それも自分への愛
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