例えば、仕事でトラブルが発生した場合、行動タイプの人はそのトラブルさえも刺激に変えて、うまく乗り切れます☆
行動タイプは一見、ストレスと無関係に見えますが、思わぬとろこに落とし穴があります。
精神的にはストレスを跳ね返したつもりでも、体の疲れは精神の強さでは解消できません。
知らない間に疲労が蓄積します。
実は過労死の危険性があるのはこのタイプです。
したがって行動タイプの人は、ストレスや疲労を感じなくても、休息をとることが必要です◎
どんなに忙しくても、食事や睡眠は規則正しくとるようにしましょう☆
ホームページ
ホットペッパー
上記２つは当店の説明の仕方を少し変えてます。
blogの内容は同じです。
ストレッチフィットネスと美容&疲労回復整体
Latore(ラトレ)刈谷
ジム/肩こり/腰痛/姿勢改善/小顔/ダイエット