空中ヨガ【空中リボーン】＠浅草
浅草駅より徒歩4分。
畳の床と、５ｍの高さの天井。
綺麗なスタジオです。
ぷち音叉も楽しめる、ゆったり100分クラス。
・振動での周波数の調整をする事で、身体と空間がスッキリする感覚も感じられる。
- 深い休息を味わい、心身共にリラックスできるので、翌日からの毎日が快適に過ごせる。
- 呼吸を感じ、自分との深いつながりを感じることで、
自分が本当に考えていることや感じている気持ちに気が付ける。 - 緊張していた筋肉や関節を緩ませることができ、体の疲れがとれる。
- 体のコリだけでなく、心のコリもほぐされ穏やかな気持ちになれる。
- 緊張から解放されることで睡眠の質が改善される。
- 真のリラクゼーションを味わうことで休息の必要性に気が付く。
・ゆっくりとした動きで、自分の身体と心にフォーカスでき、軸を作る。
・逆さまになる事で、下がりがちな内臓が上がり、血流が促進される。
・通常では伸びない域まで、無理なくストレッチできる。
＊＊＊＊スケジュール＊＊＊＊
・9月21日(土）18時～100分
体験￥3000 2回目以降￥2800 （入会金なし）
・動きやすい服装、ペットボトルの飲み物をご持参ください。
・レッスン開始時間の1時間以上前までに、お食事はお済ませください。
・ピアス、付け爪等は怪我の恐れもありますので、お外し願います。
・健康や過去のケガなど、不安な事がありましたら、お気軽にご相談ください。
＊場所： タタミスタジオ浅草
〒111-0033東京都台東区花川戸2-2-8 花川戸ハイツ 101
シーザーボクシングジムと同じビル内です。
（銀座線 浅草駅から歩いて4分です）
当スタジオ専用の駐車場・駐輪場はございません。
＜道順案内＞
- 銀座線浅草駅改札を右に行った5番出口（浅草駅ビル、江戸通り、はきもの問屋街）から地上に出て江戸通りを右にを約4分直進します。
東部スカイツリーラインは、北口出口を右に出ると、江戸通り。 向かい側に渡って左へ3分ほど。
- シュートボクシング協会 シーザージム浅草の看板がりますので、そのお隣がタタミスタジオ浅草です。
白い屋根テント「タタミスタジオ」が目印です。
＊グーグルマップの案内では、スタジオの裏手に案内されますので、ご注意下さい。
裏からも入れます。
