今月末で退職するので、いまは残りの有給を消化中
週に2回くらいしか出勤していなくて
仕事に行かない日は気ままに過ごしている
お散歩したり、外食したり、お家で映画やドラマ鑑賞三昧…
たまに友人と会ったりするけれど、基本はひとりで過ごす
自由でストレスも溜まらないだろうなと思っていたら
不完全燃焼というか、消化不良というか
とにかく "淀んだ何かが" 自分の中に蓄積されて重たい感じ
好きな時間に寝て起きるようになってしまったから
当然、生活リズムも乱れて安眠できない日が続いている
一番ストレスが溜まるのは仕事だけれど
一番のストレス発散もまた仕事なんだなと思い知った
毎日ぐっすり眠れるために必要なのは
ほどほどの疲労感とほどほどのストレスなのかもしれない
遊びに行ったり運動したときにも、それらは得られるけど
また種類が違うような気がする。なんとなく。
仕事が終わったときのあの解放感、あの瞬間を味わうために
一日頑張っているんじゃないのかと思うほど
あの瞬間がほんとうにすき
職場を出るときはショーシャンクの空にのポスターみたいに
心の中で天を仰いでるもん。笑
でもまぁ、来月は新しい環境になるのだし
英気を養うつもりで過ごすしかないんだけどね
さて、明日は久々の遠出だ♪
軽く筋トレして寝ましょうか
おやすみなさい