こんばんは！
今日はみなさんに
masaです！
今日はみなさんに
カッコよく走れるフォーム
についてお話していきます！
カッコいい
フォームで走って
注目されたいですよね！
もしこれからお話することを
実践すれば注目される
カッコイイフォームを
ゲットすることができます！
ゲットしたら
試合でも「あの人の
走り方カッコよくね？」とか
噂されたりしたら
嬉しいですよね？
しかもカッコだけじゃなく
走りも速くなります！
しかし、これを
実践しなければ…
自分のカッコ悪いフォームを
試合や練習でさらけ出して、
悪い意味で
注目されるかもしれません…
ふにゃふにゃした
走りになるとキレのある
走りができなくなります。
カッコいい姿を
本当は見せたいのに
それもできなくなるんです。
そんなふうに
なりたくないですよね？
大丈夫です！
これから話すことを
実践すれば
カッコいいフォームに
なること間違いなしです！
その走り方とは
腰高フォーム
です。
腰が落ちた状態で
走ってしまうと足に
掛かる負担は大きいです。
コツとしては
頭のてっぺんが
ひもでひっぱられてる
イメージをしてください！
イメージが
しっかりできると
自然に腰も上がってきます。
そして腰の位置を
高いところで保って走ることで
見た目もきれいで
キレがある走りができます！
今すぐやって
ほしいことがあります！
大迫 傑選手と
調べて見てください！
寝る前にでも大丈夫です！
すごくフォームが
きれいで走りにも
すごくキレがあり
目標にしている
究極のフォームを勉強
できるとおもいます！
他の選手の
いいところを盗むのも
練習です！
そしてあなたも
走り方がきれいで、キレのある
選手になり
トップランナーになれるのです！
一緒に頑張りましょう！
最後まで読んでいただき
ありがとうございました！！
masa