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２日連続の大学病院への通院と次の日は期日前投票に行ったり郵便局での用事を済ませたり…
疲れが溜まってしまったのか昨夜からちょっと頭痛…
熱はないみたいだから大人しく過ごしていたら治るかな？？
右足の裏の土踏まずは歩き過ぎたのかまだ少しヒリヒリが残っているけれど、ヒリつき＆乾燥による痒みはワセリンをベタベタ塗りまくり少しずつ治まっています。
だけど…皮膚の状態はあまりよくなく…
特に右手の人差し指！！！
指の皮膚の感覚が他の指と全く違います。
ガサガサかかとみたいになってしまった…
分厚い皮がめくれ、うろこ状に
紫外線治療を始める前、手荒れが一番ひどい時の様になってしまいました。
足の裏の土踏まずあたりの皮も厚めになっちゃって、
ポロポロと剥けるのが痛い
手のひら、足の裏と荒れている部分の全体的にではなく、部分的にではありますが掌蹠膿疱症を発症した最初の時の様に振り出しに戻った感があってショック
久しぶりにオキサロールを入念に塗り塗りしております。
早く薄皮剥けるだけの状態に戻ってー！！！！
【今日のお昼ごはん】
・ペペロンチーノ
冷蔵庫に残っていたベーコンを追加して、
久しぶりにパスタランチです
男性はパスタだと満足しないのか？我が家だけ？？
夜ご飯にパスタを作ると他のおかずをしっかり作らなくてはいけなくて…普段のお料理よりも手間がかかるメニューになるので休日ランチか私１人のご飯の時にしか…たまにしか作りません。
久しぶりのペペロンチーノ♪
前に鷹の爪のカプサイシンで指先が大変な事になったので、今回は両手にビニール手袋を装着して鷹の爪をカットしました！！！
お陰様で指先は無事です
(笑)
(笑)たまには楽ちんランチがありがたい
今日は土曜日なので今夜は旦那様の楽しみにしている週に１度のおウチ飲みの日
私はこの日は週に１度の冷蔵庫掃除の日
冷蔵庫の残り物で副菜的なものをいくつ作れるかな？？
冷凍の餃子が１袋、買ったまま放置されて残っているのでこれはホットプレートで自分で焼きながら食べてもらおう！！！
これが簡単で美味しくて
最近は餃子といえばコレ！！が我が家の定番です。
手荒れ時期の手袋生活期間中はお料理も億劫になってしまうから、楽できるものも利用しなくちゃやってらんない！(笑)
ボロボロの指先が落ち着くまでは頼れるものには頼ろうと思います
胸骨の痛みは昨日くらいからだいぶ落ち着いて、
ボルタレンも１日２回で大丈夫になりました。
メトトレキサートの量は１錠増えたので明日から朝晩２錠ずつになりますが…効いてくれたらいいな〜。
今週は副作用の口内炎も出来なかったので、来週も…と願っています
さっ、夜ご飯の準備しよっかな〜。
