ただただ不安だ！
昨日は一日中ダラダラしていました。
そしてストレスから、また食べ過ぎました。
太ももと足も酷くむくんだままだ。
一日中、不安でした。
不安で時間をもてあそんでいた以外、特に何かあった日ではありませんでした。
失業して約９ヶ月経って、希死念慮も局面が変わり、時間が迫ってきて不安が増幅しています。
死んだらいいこと！
生きているのが不安なら、死んだらいいことあるのか考えてみました。
いや、自死したら子どもにどんだけ辛い思いをさせることだろう。
死んでもいいことなんか無いかもしれない。
この世の仕組みが分からないから、なんとも言えないのだが・・・
この世の仕組みとは？
人は必ず死ぬのに、何故産まれて生きなければならないのか？
一日中不安だと、こんな考えても答えがでない無駄なことまで考えてしまう。
いや無駄かどうかも分からないのだが・・・
精神科の受診日が近いので、相談してみようかな？
と言うか安定剤（デパス）が欲しいだけなのだが・・・
解決出来ない問題もあるんです。
精神科医に毎回聞かれる質問に「死にたい気持ちはありますか？」って言うのがあって、次回どう答えたら安定剤がもらえるか、少し考えちゃいました。
でも一番欲しい薬のデパス（ベンゾジアゼピン系）は、処方してくれなさそうな先生なんです。
「死にたい気持ちはありますか？」と聞かれ、毎回「少しあります」と嘘の答えを言う私。
死にたい気持ち、少しじゃないのですが・・・
続く