皆さんこんにちわ
ひさかたぶりのブログでございます✎📖
だ〜いぶご無沙汰でした
まだ諦めていません
でもね？
もう、ず〜っと変化が感じられなくて
いや、ゆ〜〜〜っくり
ほんのちょ〜〜〜っとずつは変化してた
けど気持ちがね、モチベがね？
どうにもこうにもね？
ハイ、筋トレやってませんでした
PFCバランス気にして調節は出来てた
そう、現状維持
まあ、そんなこんなで
しばらくお休みしてて
生理期終了して
あれ？減量期じゃね？身体整ってるんじゃね？
で、だらだらYouTube
ダイエット動画を拝見しー
お久しぶりのあいつが戻ってきた
そう…
モチベーション！
ヽ(｀▽´)/ワーイ
アイツも帰ってきた事だし
今日からアプリ（あすけん）始める事にしました〜
（カロリー計算アプリ）
早速登録〜
明確で詳細な期日と数字目標が記されて〜
え、なに？楽しそうや〜ん
一人より継続できそう！
頼もしい相棒も出来た事だし！
これから気持ち切り替えて
張り切って参ります
END