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ダイエットアドバイザー関本一也のブログ

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ラストダイエットの関本です。

痩せない理由の60-70%は食環境と言われています。

残りが遺伝の30-40%と言われていて、

確かに遺伝で痩せずらい方はいますが希望を持ってください。


あなたの食生活、運動、行動などの生活習慣を見直すことでダイエットに成功することはできます。

まだ、諦めるのは早いのです。


そして、痩せない理由は間違ったダイエットをしているからかもしれません。

そこも見直せば、あなたは確実に痩せることができるのです。