自分の記録と皆さんの参考になればと思います
ワクチン未接種者の体験記となります
▼まずは時系列と症状
・日曜日 夕方、少し喉がイガイガする感じ
その他違和感なし
・月曜日 目が覚めて少し熱っぽいので検温すると37.9℃ 、連休明けでもありとりあえず在宅勤務
午後なって体温はどんどん上がり38.8℃、午後からは休みにしました
・火曜日 朝から39℃前後の発熱で、節々(腰、膝裏、肘など)が痛いまた頭痛(後頭部)もひどい
喉の痛みも少しひどくなってきました
目の充血がひどくて視力も落ちているように感じます
体温のピークは、39.5℃でした
血圧は193-119とかなり高くなっていて血液も闘ってます！
漢方をメインに扱うクリニックを受診、PCR検査も任意(当然検査しません)、肺の音 異常なし、ツムラの漢方(10,93‥風邪の緩和薬)を処方していただきました
・水曜日 昨夕からの薬が効いたのか寝汗がすごく出ました
その結果、体温は37℃前半くらいまで下がり体が楽になる
血圧は125-93となかなかいいところまで下がってきている
左足の付け根に五百円玉くらいの発疹が出てる(自分のからだ的に、免疫力がおちたときによく出るサインと理解している)
体重はかると４kg落ちてました(3日ぶりシャワーを浴びたとき胸筋の元気のなさにびっくり)
・木曜日 今朝の体温は36.6℃とほぼ平熱、喉の違和感は少し残っている
血圧は、132-100でいい感じまで下がってます
在宅勤務ではあるが、勤務再開
視力は戻っている感じ
▼雑感
昨年はじめてコロナ発症時と比較すると軽症のように感じます
食欲もめちゃくちゃ落ちなかったし
昨年は目(左目)がチカチカするのが約２ヶ月続きましたが今回は影響しませんように！
今回って、なんとなくかかって、なんとなく治る、これってコロナ？
▼まとめ
今回のコロナ？の原因は、夏の過ごし方が悪かったのかなと思っています
夏休みにビールやアイスなどをとりすぎて、肝機能が低下したことが原因かなと勝手に思ってます
運動はしてたのですが、、、
日常生活を取り戻そう、chocoZAP、ジョグ&ウォークを徐々に強度を上げながら再開したい