こんにちは
放課後等デイサービス
らしかラボ菅野です
今週は体力テストWEEK
11日の活動の様子です
月曜日はボール投げ📏⚾
距離を飛ばせるように投げ方の工夫
をしながら頑張りました
12日の活動の様子です
火曜日はシャトルラン💨
音を聞いて、汗かいて、、
全力で走りました
13日の活動の様子です
水曜日は立ち幅跳び🦘
後ろにおしりつかないように、
前重心でジャンプ
14日の活動の様子です
木曜日は長座体前屈
ストレッチして、精一杯伸ばしました
15日の活動の様子です
金曜日は反復横跳び👣
リズムを取りながら
最後まで諦めずに頑張りました
ゆっくり休んでね