こんにちは！
先日お客様から
✨ゴッドハンド✨の称号を頂いた
ケアリスト 羽山です
最近お客様から
自宅でも出来る
頭皮ケアってないの？
という声を多々頂きます
夏から秋に移り変わる季節、、、
前回のブログで
紫外線のダメージが髪の毛に出てくるのは秋！
と書きましたが・・・
頭皮には特に現れてきます⚡️
かゆみが、、、
抜け毛が、、、、、
臭いが、、、
なんて方もいることでしょうきっと
そうでしょう。
もちろん
サロンでのヘッドスパや炭酸など
頭皮ケアのメニューには
このようなお悩みを改善する
様々な工夫やこだわりがあるんですが
それはまた今度。
今回は
自宅でも意識すれば変わる
簡単お手軽ケアを
私、
ゴッドハンド羽山が
ご説明します。
一番手っ取り早いのは
shampoo
の仕方毎日しますよね。
、、、よね？笑
日頃のシャンプーは
頭皮にとても深く関係しています
シャンプーのポイントは
ありすぎて
言い出したらキリがないですが
今回はその中のひとつ
【予洗い】
についてお話しします。
何気なくシャンプー前にしている
予洗い
実はこのやり方が
とっても大切なんです
なぜ大切か？
何が大切か？
予洗いは汚れや余分な皮脂を流す事ですが
なんと
最初の予洗いに
1〜2分程度の時間をかける事で
臭いやかゆみの原因となる
頭皮や髪の毛の汚れの
8割 は
洗い落とせるのです、、、‼️
1〜2分と聞くと短いように感じますが
実際やってみると
意外と長いです
要は暇です
鼻歌を歌うと時間は早く立つので
やってみてください
そして
余分な皮脂がなくなった綺麗な頭皮は
泡立ちがいいとてもいい
泡立ちが悪いからと
シャンプー剤を足して使いすぎると
しっかり洗い落とさないと
洗い残しは頭皮に良くないですし
二度手間ですし
ということは
シャンプー剤の節約にもなりますよね
もうひとつ
大事なのはお湯の温度です
熱すぎる温度はNG❌
逆に頭皮の乾燥を招いたり
皮脂の過剰分泌につながります！
38℃前後のお湯で
「ちょっとぬるいかな？」
と思うくらいがベスト❗️
、、、と
これくらいならとても簡単ですよね
面倒くさがりな私も
自宅ではかなり意識して出来ています
まとめると
しっかりお湯洗いシテクダサイ
ということです
毎日の少しの意識で
頭皮と髪の毛は守れるのです
他にもケアの仕方は
まだまだたくさんありますが
それはまた今度
もしくはサロンで！
詳しいサロン情報は
こちらまで！