目標

最近の暴飲暴食で体重が一気に増えた事もあって食生活を見直さないといけないなぁ。

取りあえず目標を決めます。

8月までに44キロを目指します！
ライヴもあるしね★今度は食べないダイエットとかじゃなくて三食きちんと食べてちゃんと運動して健康的に痩せる！

今までのやり方だと本当にリバウンドもするし、てか今まさにリバウンド中だしね。
47キロ→50キロになりつつあるしさ(笑)

40キロ代をキープしないと(-_-;)

取りあえず何だかんだ言って昨日もラーメンとあんみつ食べたし／(^o^)＼


頭の片隅にカロリーの事とかまだまだちらついてるけど、普通に食べれる様に頑張らなくちゃо



普通に戻るぞ！

それでは行って来ます★