ありえない

朝から過食気味になりました


体重も増えてるし最悪


久しぶりに下剤

鞄にいつでも入って安定剤みたいなもの


使わない気でいたけど使っちゃった



意思弱いな自分

４０キロ代はちゃんとキープしないとね


今日は人一倍動こ