やだやだー

今日から元の体重になるまでまたダイエット再会しようと思いますо

ここ2、3日で体重も1キロ増えて、しかも脂肪もかなり付いた気がする…

取りあえず目標は44キロなので頑張ろうと思うけど…大丈夫かな(;´Д`)

最近食べるのが週間になってきてるから意思も弱くなってるし焦るо



取りあえず間食はしない！
夜は極力食べない！

これプラス運動とストレッチを頑張ろ！


てか今日のメンバー嫌だなぁ(・ω・;)
憂鬱だー