ひる

＊生蕎麦 (半分残)
＊フカヒレときのこの掛御飯 (御飯少々残し)
＊蟹の茶碗蒸し(半分残)


食後
＊コージーコーナーのタルトケーキ



久しぶりにケーキ完食しましたо

意外と大丈夫なのかな？
少し不安もあったけど、断ち切る為にはちゃんと完食しなくちゃいけないよねо

少しずつ治していきたいから頑張るо



体重もキープするために運動は止めないでおきますо