やっぱりまだ食べる事が怖い自分が居て、お腹いっぱい食べる事=太るって考えちゃうо

でもその反面ちゃんと食べなくちゃこのままじゃ本当に拒食症になるって焦ってる自分が居て、たまにどうしようも無くなっちゃうんだよねо

さっきはご飯食べててもずっと心配してばっかりだったしо


まぁ、悩んでも結局はちゃんと食べてるんだけどね(笑)


精神的に追い込まれるとやばくなっちゃうんだよあたし(´・ω・`)


前みたいに何も考え無いでお腹いっぱい食べてたあの頃に戻ったらどれだけ楽かなぁって思うけど、あの頃はあの頃で人一倍食べてたからあんなに太ってたんだなって今になって思うо
かなりの量一人で食べてたもん(笑)今じゃ考えらんない(笑)

適度に食べて適度に運動して楽しく生活すればそれで良いんだよね!



頑張れあたし!!!