カロリミット買って来たー(´ω`)
効くか分かんないけど早速飲んでみた☆
食後にプチケーキ何かを食べて様子を見てみようかと試みたなり(笑)
けどこれで体重増えたら意味無いけどね(笑)
またウォーキングも初めようかなぁ(・ω・)ウォーキングは一番ダイエットに効くと思うよ★あたし何気ウォーキングで15キロ落としたからそれは言える(笑)
食事制限だけじゃなくて、適度に運動もしなくちゃ駄目だね☆
目標は47キロキープ！
いつも増えたり減ったりだからなぁ(._.)
今日はお昼も夜も忙しそうだから頑張る!!!気合いだ気合いっ(´ω｀)
効くか分かんないけど早速飲んでみた☆
食後にプチケーキ何かを食べて様子を見てみようかと試みたなり(笑)
けどこれで体重増えたら意味無いけどね(笑)
またウォーキングも初めようかなぁ(・ω・)ウォーキングは一番ダイエットに効くと思うよ★あたし何気ウォーキングで15キロ落としたからそれは言える(笑)
食事制限だけじゃなくて、適度に運動もしなくちゃ駄目だね☆
目標は47キロキープ！
いつも増えたり減ったりだからなぁ(._.)
今日はお昼も夜も忙しそうだから頑張る!!!気合いだ気合いっ(´ω｀)