冷えますね。

こんにちは、アーブルの谷村です

昨日から急に涼しいから寒いになり身体が

びっくりしています

症状としましては肩こりと首こり…

お風呂に入って浸かってストレッチして

なんとか頭痛にならないように必死です

電車でも咳をしてる人がちらほら、体調を

崩しやすく風邪をひきやすくなる時期です

ねお気をつけくださいませ

スーパーでみかんを買いました

こたつにみかんまだもう少し先の話です

が、つい買ってしまいました身体がビタ

ミンCを欲しているのでしょうか

名前の通り本当に美味しかったです


手洗いうがいをして予防しましょう