今日は、あいにくの曇り空ですが、少し涼しく過ごしやすいですね
またまた、先週のお休みにラウンドに行ってきました
以前、一年ほどお世話になっていた宝塚高原ゴルフクラブです。
練習場がとても広く、バンカーも練習する事が出来て、とてもいいですよ
最近、私も毎日LASANTE GOLFで練習していますが、
特に「足」を使ってボールを打つ事を心がけて、「音」で打球を
感じながら、打球の行方ではなく、「自分」に集中して練習していた結果、
前半、９ホール中、８ホールがパーオンしました
パーオンというのは、例えばパー４のホールで二打目でグリーンに
乗り、パー３（ショートホール）では、１打目でグリーンに乗る事を言います。
いわゆる、ショットが完璧だったという事ですね
(自画自賛です…
）すいません、私のよくわからない自慢はさておき、何が言いたいかといいますと、
インドアで練習する事が、いかに良かったのかを、身を持って実感しました
後は、ARKEを使ってのトレーニングです。
レッスンの始めの１５分程を使って、皆さんにARKEでのエクササイズを
行って頂いております。
特に、体幹を意識して「捻る」という行為は、日常ではあまりしませんが、
ゴルフでは、とても大切なんです
でも、多くの方はこの動きができません
練習前に、このエクササイズをする事によって、ボールを実際に打つ時に体幹を
意識することが出来て、より素晴らしい練習が出来るのです
皆さんの今まで感じていた、打つ事の意識を少し変える事によって、
上達のお手伝いが出来ればと思っています
「ゴルフ体力」向上をして、より永くゴルフを楽しみましょう
心よりお待ちしております
平原でした。