Ｃｌｏｓｅ後

こんばんは

久々の更新の おおつか です。

今日は、ＬＡＳＡＮＴＥ のｃｌｏse後に トレーニングをしました

ここ最近は、私、おおつか もランニング をしています

土曜日は、ＬＡＳＡＮＴＥ で 『加圧ウォーキング ＋α』 を！！

日曜日は、外を走りに行ってます！！！

スタッフのＹさんも ハマっていますが、

皆さんもいかがですか

運動しやすくなったこの季節

もちろん風邪には充分警戒しながらですよ

今日も地道に頑張る おおつか でした