こんばんは
メリークリスマス
明日は寒波がやってくるらしくいよいよ凍てつく寒さの到来です
そんな寒さに打ち勝つために日々トレーニングに励んでおります
今日は加圧トレーニング中の腕の画像を載せちゃいます
どんどん血液が溜まってきてます
トレーニング開始
最初はベルトを巻いたときの痛さがきつかったですが、
今はこの痛みが、トレーニングしてるって感じで何とも言えません
ど
です
これからも加圧トレーニングを続けてでっかくなります
明日はほんとに寒いようなのでユニクロのヒートテックを着て寒さ対策忘れずに
ラソンテ年末年始の営業のお知らせ
年内は29日月曜日まで営業。
年始は5日から元気いっぱい営業いたします。
ラソンテ 大崎