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  月山　2013年7月7日
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  東根さくらんぼマラソン2013年6月9日
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  仙台国際ハーフマラソン2013年5月12日
• 泉ヶ岳　2013年4月28日
• 花染山　2013年３月24日 (宮城県舟形山)
• 荒沢でスノーシューデビュー(薬莱山近く) 2013年３月19日
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• 泉ヶ岳　2013年1月1日
• 秋保の里山歩き 2012年12月23日(宮城)
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  神室連峰南方縦走(槍ヶ先-杢蔵山)　2012年11月11日(山形最上新庄)
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  南蔵王周回登山(水引入道→南屏風→不忘山)　2012年10月14日 (宮城)
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  びわね 2012年10月11日
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  朝日連峰縦走2012年10月6日～8日　(山形県)　その２
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  朝日連峰縦走2012年10月6日～8日　(山形県)　その1
• 八甲田大岳 山頂ナウ (青森県)
• FUT MESSE仙台長町でフットサル
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  鳥海山登山 (2012年8月25日～26日) 　山形県・秋田県
• 一切経山（いっさいきょうさん)登山　2012年8月18日(福島県)
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  宮之浦岳 登山　(屋久島3)
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  平内海中温泉→大川の滝→千尋滝→永田いなか浜→安房「とびうお定食」（屋久島２）

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