血圧注意
我が家にも一応血圧計がある。血圧計といっても、ボタン押せばかってに血圧を計ってくれるのですがね。
昨日、私も久々に血圧を測ったら、なななななんと血圧が高い。
上が145.下が78。いつもなら上が130前後なのです。
こりゃぁ~塩分取りすぎに注意ですね。私の父親系は皆、高血圧注意の血筋なもので・・・・・。
外食が多いからとか言ってる場合ではないですよね。
それでなくても、私は健康診断で問題なしと言われるところが少ない人。
生活習慣病には気をつけないといけないですね。
運動しなくちゃぁ~・・・・・・・・・//オイオイ。
今日は、終日会議で夕方は宴会が決まってます。
今日は皆様のところに伺えないと思います//ヒラニ~。
関東、今日は冷たい雨がこの後ふりつづくみたい。。寒暖の差が激しい日々ですね。
皆様体調管理には気をつけましょう~。
作例は90mmエルマリート。抜けの良いシャッキ~~~っとくる絵を作ってくれるレンズで好きなレンズの
ひとつです。これで娘撮ると・・・・・//以下自粛。







