ダイエット

↓　タイトルとは反対のコメントから・・・・。

昨日、娘が作って娘が揚げた、揚げ餃子です。

うめかったぁ～・・・・・。　　←　バカ親ですいません。

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ハイ。いつもの記事に戻ります。

正月ってやはり食べ過ぎ傾向です。

で、動きが少なくなるから、なお更太り気味傾向になっちゃいます。

今日から仕事なのですが、いつも通り、駅はエスカレーターは使わず、階段を歩いて・・・。

事務所もエレベーターは使わず階段で昇り降り。

足腰は特に動かして、元の体調に早く戻そうと思います（笑）

話は変わり、日本海側ではかなり雪が降ってる様子。

太平洋側はカラカラ天気になるはずです。

冬本番です。

何処に住んでいても体調管理に気を付けましょう・・・。

ｂｙ　Ｒ２８ｍｍ/ｅｌｍａｒｉｔ。