自覚して必死で抑えることはできるけど、
変えることはできない.
方法を知らない.

だけど、必死になるほど効かなくなった.

声を押し殺せば、喉が締め付けられて苦しいし、
気づかないふりすれば、脳が鈍っていく.
苦痛に耐え抜いたら、少しは上手くやれるかな.
上手くなりたい訳じゃなかった.
でも、もうそれでもいいから.