ジュビロ磐田メモリアルマラソン。
1時間42分26秒。体調はベストではなかった。酒呑みすぎ、朝ご飯遅すぎ・・・しかし、ＫＪＣでの練習の積み重ねで、知らず知らずに体力が付いていたようだ。最初の１㎞が4分20秒ほど。これは速すぎると少しセーブしたことで結果４分52秒/㎞を実現した。幼稚園生の無邪気なハイタッチが励みにもなった。
やはり、「すべての夢はかなう。その夢を追求する勇気がある限り」なのだ。
勝田マラソン、初フル、サブ4目指して、明日からの練習に力が入る。
まずは練習で週末は①㎞５分で１周10分36秒で25㎞そして30㎞に挑戦しよう。
平日は②㎞4分45秒で１周10分6秒で10㎞に挑戦しよう
【本日できたこと】
・ブログ
【明日すること】
・Ｂ企画書をＳ役員に提出する
・大分の件、けりをつける
・ブログ追加