『３カ月でフルマラソン』ＮＨＫ、Ｅテレから
リアル感のある番組だった。９回にわたる単なるハウツー番組が、最終回はドキュメンタリー、感動の徳島マラソンとなった。
舞台は大雨の徳島。
快調に飛ばすあみちゃんに対して、魔の５㎞をおそるおそる通過し、あくまで自重を貫く野々村。
それぞれの調整結果が色濃く反映されたレース展開だった。
ところがあみちゃんは後半、足が止まる。前半の無理が祟ったのだろう。33㎞、そこに出くわしたのがＱちゃん。彼女の励ましのハイタッチにより復活。再び走り出す。しかし、足が痛い。が、、徐々にピッチを上げてきた野々宮に追いつかれ、励ましの声をもらうと、あみちゃんが走り始めた。野々村は41㎞から、怒濤のラストスパート。二人とも４時間台で完走、目標タイムをクリアする。
一昨日、山中湖を走り終え、興奮冷めやらない自分も感極まってしまった。
金コーチ曰く「マラソンは競走であって、競争ではない」。沿道の人々の声援、一緒に走るランナーたちの励ましが、最後まで走りきる勇気とエネルギーを与えてくる。
次の目標は決まった、感動フルマラソン！ 目標タイムは５分30秒/㎞。４時間を切る3時間52分。
これからのノルマは週10㎞（60分）×２回、20㎞（120分）×１回。エアロビは辞めよう。ティプネスは退会しよう。
【本日できたこと】
・Ａ立くんとの打ち合わせ。100万円の出資は出来なくはないが、ちょっとしんどい。Ｔ朗くんに相談してみよう。
・Ｍ山さんからアドバイスをうける。やはり、Ｓ藤役員にお願いするのが筋だろう、と。どうしてもやりたいと。
【明日の小さな課題】
・荷造り
・皇居ジョグ
・Ｈ本くんにスポンサー探しをお願いする