ティップネスにて、ボディチェックをする。右膝の不具合、スクワットの姿勢の悪さ、左右の腕と足のアンバランスを指摘される。そのための対策として、テニスボールマッサージ法を、腹筋台の使い方などを知る。
行動にはつねに危険や代償が伴う。
しかし、それは、行動せずに楽を決めこんだ時の長期的な危険やコストと較べれば、取るに足らない。
ジョン・Ｆ・ケネディ［ジョン・フィッツジェラルド・ケネディ］
（第35代米国大統領、1917～1963）
【今日、達成したこと】
Ｔ朗さんとＫコーマンＯ津山さんとのアポ
Ｆ士重工 Ｔ田さんから、企画書提出のメールがくる
Ｌクシル、U田さんとアポをとる
【明日の小さな目標をひとつ】
Ｔ芝さん向け、プランを作成
Ｆ士重工 Ｔ田さんから、企画書提出のメールがくる
Ｔヨタ社の件で、Ｋ林くんにお願いする
Ｌクシル向けプラン、ブルータス読む
ＹマハのＫさんにアポを取る。作家のマスターブログか？
Ｇ反さんに、Ｓ生堂のパイプをさぐってもらう
Ｔ田さんに、Ｄ社、Ｈ君がＳ生堂担当かどうか確認する
40万円規模のＰＲ予算・販促費をさがす
Ｔ朗さん・ＫコーマンＯ津山さん、質問事項
ＡＮＡ、55割プランをＴ田さんに提案
確定申告の打ち込み