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相変わらず晴れ間が見えない天気が続いとるなぁ~

菊の花はこんなに綺麗に咲いとるし、

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紅葉もそこそこ色づき始めとるというのに…

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これは、久しぶりに見つけた「ミノムシ」なんやが、もう冬支度?

希望としては、あと1ヶ月ぐらいは晴天の秋が続いてくれんもんかなぁ~

さぁ、それはそうと

俺は、明日の祝日は出勤の為、今日はお休み!
朝飯は、
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鶏肉のカレー

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バナナとリンゴ

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トーストとカモミールティーで、こんな感じ(^^)d

そして、昼飯にも

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鶏肉のカレーライス

サラダといちじくで、こんな感じ(^^)d

寒いと思い辛めのカレーにしたんやが、カレーは一度に作ると、食べきるのが大変f(^^;

あっ、そうそう

それと、昨日の夜に

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生牡蠣を柚子ポンで食ったんやけど、美味かったなぁ~(*≧m≦*)ププッ

牡蠣は亜鉛がたっぷりで、食べることで味覚が敏感になる

美味しく食事を楽しむ為に、定期的に食べることをオススメしたい(^-^)b

それでは皆様、今日も一日、元気一杯に頑張りましょう!

p(^〇^)q