久々の更新です。
入院中から、いや、もともとお通じがあまり快調ではなかったので、8月21日の診察の時に大量の整腸剤（酸化マグネシウム）を出していただきました。
術後からずっと服用してきたわけですが、、、
先日かかりつけのお医者様のところに行った時に、お医者様がお薬手帳を見て、
お医者様「酸化マグネシウムを出してもらったの？」
私 「はい。」
お医者様「飲むのはいいけど、酸化マグネシウムは紫外線を吸収してしまうので、美容にはよくないって知ってた？外に出ることも多いと思うから、気をつけてね。どうしても飲むなら、ビタミンCを大量にとってね。」
私「
」
私は職業柄外に出る事が多く、日焼けをしやすい環境で仕事をしているのですが、復帰後、ちょっと外に出ただけであり得ないほど日焼けをするようになったのです。
まさか、犯人が酸化マグネシウムだったとは。。。( ；´Д｀)
対策としては、ビタミンCを大量に摂取するといいらしいのですが、サプリメントなどで取ってもいいそうです💊
私は、もちろんすぐに酸化マグネシウムはやめました。
食物繊維などを摂るようにして、酸化マグネシウムがなくてもなんとかなっています。
やはり、自分の生活や仕事や持病などについて、深く理解してくださっている、かかりつけのお医者様の存在は、有り難いです。
それと薬の頼り過ぎは、やはり気をつけたほうがいいですね。
薬は有り難いけど、「クスリ」は逆から読むと「リスク」ですから。