今日もご覧くださりありがとうございます！
昨日は雑貨店の日でしたが、娘が生理痛のため学校を休みました。
ので、私も家におりました。
アロマを日常に取り入れてはいますが、からだのケア。。。難しいです。。。
というか、娘はイマドキの香りが好きな時期到来。。。
お友達としゃれっ気でてきて、「ドライシャンプー」「ケープ」「日焼け止めスプレー」などなど我が家では長年使用してこなかったモノたちが続々洗面台に並びます。
いや、いいんです。
お友達と青春を楽しむこと、いいと思います。
化学製品のあれこれはもちろん伝えたうえで、使いたいなら、いいよって思います。
年頃って、色々なことに興味がわきますからね
だけど、からだを壊すのなら、ちょっと体調管理、気を付けましょうっていいたい。
毎月、生理前後にトラブルな娘。じゃあこの時期をどう乗り切ったら、
日常生活に支障なく過ごせるかな？
もちろん、持ってうまれたものもあるかもだけれど、
寝不足や遅い時間までのブルーライト。
イヤホンで長時間音楽を聴くこと。
からだを冷やす。
食事のこと。
そんな日常が、ちょっとした積み重ねが、不調につながってるんじゃないかなあ？
アロマを使うことにも最近消極的な娘ですが、ここぞという時は使っていきたいですね。
ラベンダーとか、あーして、こーしたら、けっこう楽になるっていうし。
私は昔から生理痛もなし、ちっとも痛みがわかりません。
だから、経験者ママから色々聞いたりしてね、学んでいるのですが。。。
そこで！
愛用のヤングリヴィング社から新しく出ました機能性エッセンシャルオイル✨
体内時計に着目して開発されたブレンドオイルです。
朝と夜にそれぞれ使うことから、「AM&PM」と邦訳されたこのオイル。
しばらく娘に使ってみようと思います。
精油があれば、いろんなものの代用になりますね。
掃除も、洗濯も、スキンケアも、わりとなんでも作ったりできる。
そして、ピンポイントで効果効能を期待できる使い方もできる。
意図して使うと、効果は倍以上にもなると言われています。
昨日の「イメージすること」とともに、大切なことだなって、私は思います。
みなさんも、アロマのある暮らし、始めましょう！
雑貨店は10:30～15:00のopen時間はいつでも、誰でも、ご来店いただけます。
✻カレンダーは日々更新されています。
最新のカレンダーはInstagramのハイライトよりご確認できます！
みなさまのご来店、心よりお待ちしております。
植物の効果効能を取り入れた、誰でも気軽に参加できるヨガです！
～事前のご予約が必要です。（開催日の２日前まで）
地下鉄琴似駅そば（詳細はご予約時にお伝えします）
[西野]
バードリーフ札幌（西区西野３条６丁目６－１）
lesson 10:30～11:45
fee ￥２，０００
五十嵐あいTrio Live
北海道文化財団助成事業として「五十嵐あいトリオ ライブ」を開催します！
札幌市内を一望できる素敵なカフェ「そら」さんへぜひご来場ください！
竹森巧 X'mas BAND LIVE
12/25はアップダウンの竹森さんのクリスマスライブです！
ルーテルホールで、小此木麻理さんをゲストにバンド編成でお届けです！
私もとても楽しみなライブです！
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