今日もご覧くださりありがとうございます！
キャンプでテント泊した朝から様子がおかしかったんですよね～。
どうにも、こうにも、腰が痛い。
斜めに座ると調子よかったり。。。
でも時間たつとダメで。。。
うつ伏せで上半身上げる（ヨガではコブラのポーズ）が楽だけど
支える腕が痛くなったりして。。。
というわけで。
色んな精油をぬりまくってます。
ｎマジョラム、オレガノ、タイム、ウインターグリーン、ブルーリリーフ、CBDクリーム。
オーソイーズにエンドフレックス、ラベンダー、スペアミント。
色んなストレッチしまくってます。
ヨガ、ストレッチポール、フォームローラー（持っていることを忘れるくらいオブジェ化していたｗ）
そんな今日。
アロマ師匠のあっちゃんから、
「腰が痛いのは、忙しすぎるのかもね」
って。
体をとおして、少し休みなさい！のメッセージだよって。
最近、とても充実しています☆
でも、確かに忙しいの。
忙しいって心を亡くすって書くんだよね。
ちょっと、休めてみよう！
やめるんじゃなく、向き合い方にゆとりを持ってみよう！
近い将来に行きたい場所をイメージしながら
近い将来になっていたい自分をイメージしながら
甘い物を食べました🌰
さて～！
楽器吹こう～♪
楽器を吹くことは私のルーティンです♪
atelier large
住宅街にひっそりとあるサロンです。shopは小さな玄関先の雑貨店。スペースは限られていますが、私の大好きな作家さんの心のこもった作品がぎゅぎゅっと並びます。合わせて地球や女性に優しい製品、ドイツ雑貨も少しですがお取り扱いしています。
サロンは女性専用のアロマと数秘のサロン。リーディングや講座、アロマトリートメントやハンドリフレ、自分だけのアロマ小物も作れます。こちらはカレンダーの○の日に事前のご予約をお願いしています。雑貨店は10:30～15:00のopen時間はいつでも、誰でも、ご来店いただけます。
✻最新のカレンダーはInstagramのハイライトよりご確認できます！
みなさまのご来店、心よりお待ちしております♡
アロマヨガ
～事前のご予約が必要です。
地下鉄琴似駅そば（詳細はご予約時にお伝えします）
お一人さま ￥２，０００
●９月３０日㈮ １０：３０～１１：４５
バードリーフ札幌（西区西野３条６丁目６－１）
お一人さま ￥２，０００
♪ライブ・コンサート情報♪
♪9/16㈮「下弦の月コンサート」
会場：円山夜想
「五十嵐あいトリオ」で参加します！
会場：円山夜想
「五十嵐あいトリオ」で参加します！
✻最後までお読みくださりありがとうございます。
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