本日の体重(ダイエット1969日目)
↓
前日差 -0.4kg
TOTAL -12.2kg
この日の朝ご飯
ナーリーグリーン。
生スピルリナ自体は無味無臭だと知ったのは、しばらく経ってから(苦笑)。
草臭いのは野菜なのか。
ユッキーにもらったローズマリー
新鮮なうちにそのまま
砂肝としめじをローズマリーとニンニクで。
しめじが砂肝より美味しい。
とても美味しい。
「おつまみにいいかも」と思うも、気分が乗らないと「(砂肝の)下処理、面倒臭いです」となるので、また気が向いたら(苦笑)。
続く。
今日のBGM
【VIBE ON!】by thee michelle gun elephant