本日の体重(ダイエット1356日目)
↓
前日差 ＋0.1kg
TOTAL －14.8kg
まだ6月なのに
『どうしたの？』
と言われる汗疹が出来ている。
助けて。
昨晩の整体のお話。
前回、「いつも右側の骨盤が開いて引き上がる理由が判明した」と書いた。
それが宮迫嫁フィーリング。
寝て横になり、頭を手で支える姿勢。
寝室のテレビはベッドの足方向60～70㎝の高さに置いてて、枕も高さがあまりないため、この姿勢が一番楽に見れる。
ただ横になってるなら問題ないんだと思う
私の場合、まずテレビに向かって上半身が曲がり
更に足が前に出て、腰が回る
お尻を若干突き出す感じになるようだ。
そりゃ右側骨盤開いて引き上がるわ(苦笑)。
理由が判明してから気付いたんだけど、本当に無意識にやってるの。
「寝室でテレビを見ない」って選択肢はないので、大きいクッション抱えたり試行錯誤して考えた結果「左右同じだけやればバランス取れるからいっか」という根本的に治す気がない発想に辿り着く(笑)。
「整体行くし、その度に治してもらうからいっか」って。
私ね、こんな自分が大好きなの(笑)。
昨晩、担当の整体師さんが骨盤を治しながら
『あれっ？』
って言ったの。
MARICO
『何か？』
担当の整体師さん
『骨盤の調整があまり必要ないです。今までで一番。』
あら、やだ。
MARICO
『前回理由が判明して、でも無意識でやっちゃってるんですよ。なので、同じ回数左を下にしてみました。そしたら左右のバランス取れるかと思って。』
整体師さんの苦笑いが、持論が正解ではないと教えてくれた。
エヘッ。
肩をほぐしてもらったら、担当の整体師さんに
『すごいですよ、MARICOさん。肩に指が入るようになりました。背中も。』
とテンション高く言われ、今度は私が苦笑い。
私もそれは実感してる。
だから通ってるんだよ。
ブログ飛ばしたけどね。
スコンと落ちる眠りと深さが怖いけどね。
ちょっと欲しいかも
今日の短歌
【あれ以来ぼくに真夏は訪れずただただ暑いだけの日々です】by 山本左足
今日のＢＧＭ
【ツイスト】by THE HIGH-LOWS
「ツイスティ」って単語を初めて知ったのはこの曲だと思う。
いつか「嗜む程度に」って使ってみたいと思いながら早20年(苦笑)。
↓
前日差 ＋0.1kg
TOTAL －14.8kg
まだ6月なのに
『どうしたの？』
と言われる汗疹が出来ている。
助けて。
昨晩の整体のお話。
前回、「いつも右側の骨盤が開いて引き上がる理由が判明した」と書いた。
それが宮迫嫁フィーリング。
寝て横になり、頭を手で支える姿勢。
寝室のテレビはベッドの足方向60～70㎝の高さに置いてて、枕も高さがあまりないため、この姿勢が一番楽に見れる。
ただ横になってるなら問題ないんだと思う
私の場合、まずテレビに向かって上半身が曲がり
更に足が前に出て、腰が回る
お尻を若干突き出す感じになるようだ。
そりゃ右側骨盤開いて引き上がるわ(苦笑)。
理由が判明してから気付いたんだけど、本当に無意識にやってるの。
「寝室でテレビを見ない」って選択肢はないので、大きいクッション抱えたり試行錯誤して考えた結果「左右同じだけやればバランス取れるからいっか」という根本的に治す気がない発想に辿り着く(笑)。
「整体行くし、その度に治してもらうからいっか」って。
私ね、こんな自分が大好きなの(笑)。
昨晩、担当の整体師さんが骨盤を治しながら
『あれっ？』
って言ったの。
MARICO
『何か？』
担当の整体師さん
『骨盤の調整があまり必要ないです。今までで一番。』
あら、やだ。
MARICO
『前回理由が判明して、でも無意識でやっちゃってるんですよ。なので、同じ回数左を下にしてみました。そしたら左右のバランス取れるかと思って。』
整体師さんの苦笑いが、持論が正解ではないと教えてくれた。
エヘッ。
肩をほぐしてもらったら、担当の整体師さんに
『すごいですよ、MARICOさん。肩に指が入るようになりました。背中も。』
とテンション高く言われ、今度は私が苦笑い。
私もそれは実感してる。
だから通ってるんだよ。
ブログ飛ばしたけどね。
スコンと落ちる眠りと深さが怖いけどね。
ちょっと欲しいかも
今日の短歌
【あれ以来ぼくに真夏は訪れずただただ暑いだけの日々です】by 山本左足
今日のＢＧＭ
【ツイスト】by THE HIGH-LOWS
「ツイスティ」って単語を初めて知ったのはこの曲だと思う。
いつか「嗜む程度に」って使ってみたいと思いながら早20年(苦笑)。
