本日の体重(ダイエット1343日目)
↓
前日差 ＋0.1kg
TOTAL －14.3kg
昨晩、4回目の整体。
一週間経つと、肩の硬結が自己主張してきて若干右腕がスムーズに上げ難くなる。
「君はあれだね、頑固で面倒臭い」と思うも、きっと体も人物同様なんだろう(苦笑)。
担当の整体師さん
『朝はスッキリ目覚められてますか？』
初回の時、
『「朝スッキリ起きれる」と皆さんおっしゃいます。』
と言われ、「はい？」と思った。
「あー、良く寝た」はあっても、寝起きにスッキリは人生で一度もない(苦笑)。
「私がおかしいのかも」とJJ会で聞いてみたら、さやかもあさみも
『そんなのないよ。』
と言う。
仲間がいた(笑)。
体が楽になったのを実感してるから整体に通ってるが、スッキリだけは解らない(苦笑)。
私は右の骨盤が引き上がり少し開く癖があるそうで、それを毎回治してもらうのだが、昨晩施術中整体師さんが
『骨盤を正しい位置すると、ヒップアップしますよ。』
と言った。
確かにこーゆーお尻の
骨盤を締めたら
ヒップアップするだろう。
理屈は解る。
ただ、治るのは骨と筋肉だけではないのか。
いや、それだけだとしても垂れたお尻には違うかも。
じゃあ、垂れてる人は骨盤を締めればいいのか。
なるほど、世間に「骨盤がー骨盤がー」ってアイテムが溢れるわけだ。
なんて過ぎるが、すぐに考えるのを止めた。
私には関係のないお話なので(失礼)。
整体師さん
『ヒップアップしますが、体の癖を治すのには時間がかかります。』
垂れてるのが癖(失礼)。
骨盤って開いてても閉じててもいけないんだって。
今回は足までやってもらったので、足のダルさもなく帰宅。
ジムをサボってるといつも足の筋肉がパンパンに硬くなるのに、整体に通い始めてそれも解消されてる。
いい感じ。
保存してた画像の続き。
以前書いたこれの系統。
垂れて丸みがなくなったお尻を補うもの。
そのショーツ
私には関係のないアイテム(失礼)。
今日の短歌
【君が言う「みんな」の中にはもしかして僕も入っているのでしょうか？】by 山本左足
今日のＢＧＭ
【これが私の生きる道】by PUFFY(2回目)
↓
前日差 ＋0.1kg
TOTAL －14.3kg
昨晩、4回目の整体。
一週間経つと、肩の硬結が自己主張してきて若干右腕がスムーズに上げ難くなる。
「君はあれだね、頑固で面倒臭い」と思うも、きっと体も人物同様なんだろう(苦笑)。
担当の整体師さん
『朝はスッキリ目覚められてますか？』
初回の時、
『「朝スッキリ起きれる」と皆さんおっしゃいます。』
と言われ、「はい？」と思った。
「あー、良く寝た」はあっても、寝起きにスッキリは人生で一度もない(苦笑)。
「私がおかしいのかも」とJJ会で聞いてみたら、さやかもあさみも
『そんなのないよ。』
と言う。
仲間がいた(笑)。
体が楽になったのを実感してるから整体に通ってるが、スッキリだけは解らない(苦笑)。
私は右の骨盤が引き上がり少し開く癖があるそうで、それを毎回治してもらうのだが、昨晩施術中整体師さんが
『骨盤を正しい位置すると、ヒップアップしますよ。』
と言った。
確かにこーゆーお尻の
骨盤を締めたら
ヒップアップするだろう。
理屈は解る。
ただ、治るのは骨と筋肉だけではないのか。
いや、それだけだとしても垂れたお尻には違うかも。
じゃあ、垂れてる人は骨盤を締めればいいのか。
なるほど、世間に「骨盤がー骨盤がー」ってアイテムが溢れるわけだ。
なんて過ぎるが、すぐに考えるのを止めた。
私には関係のないお話なので(失礼)。
整体師さん
『ヒップアップしますが、体の癖を治すのには時間がかかります。』
垂れてるのが癖(失礼)。
骨盤って開いてても閉じててもいけないんだって。
今回は足までやってもらったので、足のダルさもなく帰宅。
ジムをサボってるといつも足の筋肉がパンパンに硬くなるのに、整体に通い始めてそれも解消されてる。
いい感じ。
保存してた画像の続き。
以前書いたこれの系統。
垂れて丸みがなくなったお尻を補うもの。
そのショーツ
私には関係のないアイテム(失礼)。
今日の短歌
【君が言う「みんな」の中にはもしかして僕も入っているのでしょうか？】by 山本左足
今日のＢＧＭ
【これが私の生きる道】by PUFFY(2回目)
