L'arbre letter～2016.8月

L'arbre letter～2016.8月

いつもありがとうございます♪
"内外両面から健康美人になれるトータルケアサロン"
アロマビューティサロンラルブルの藤井ちひろです。

初めての方はこちらから

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8月スタート！！
あっという間に夏が終わり・・・年末へ・・・

あ、気が早い？笑

でもね、最近よく話すんですけど
1週間も１ヵ月も1年も、あっという間ですよね。
イヤなことなんてやってるヒマないんですってホントに。笑
愚痴ってるヒマも我慢してるヒマもないんですってホントに。笑

好きなこと、楽しいこと、心地いいこと優先。

「そんなの無理ーーー！！
だってやりたくないこともやらなきゃ仕方ないもん！！」

はい。それいつまで言います？笑
意識して少しずつ流れを変えていきましょう♪

一気には無理でもね、やったら分かります。
ＲＡＳセッション後は顕著にそれが表れます。
（経験者。笑）


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さて。夏の過ごし方。
毎年のことですが冬の冷えよりも夏の冷えの方がやっかい。

冷たいもの食べるわ飲むわ。笑
冷房ガンガンでシャワーだけですませたりね。
で、熱を放出し溜め込まないようにする夏の身体さんは
一度冷えてしまうと簡単に代謝が上がってくれないわけです。
（冷蔵庫に入れたお肉みたいな感じね。）

そして月に1度、ラルブルで愛あるデトックスケアに悶絶。笑
足、痛いですよね。笑


下記、見直してくださいませ。

①お腹が冷たい→冷たいもの・身体冷やすものを控える

②足が冷たい→ぬるめでも良いのでお風呂に浸かる

（目安は汗が出るまで）

③むくむ→ミネラルたっぷりの塩をひとつまみ入れたお水を朝晩飲む

④だるい→睡眠を取る（23時までには寝る）


まだまだあるけど大事なのはこのあたり。
上記の状態をほったらかしで夏を過ごすと、秋にだるーい感じになりますよ。


また、それでも体調が優れない方は
砂糖と小麦製品を一週間程度一時的に完全に抜いてください。
これ、控えるのでなく、完全に抜きます。
一生やめてって話ではないので、試しにやってみてくださいね。

で、その他の問題はＲＡＳで解決。笑


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■おすすめのミネラルたっぷりのお塩。
伊豆大島の深層海塩でラルブルのOPEN当初から取り扱いさせていただいております。

美味しいのはもちろんですが
波動とかエネルギーとか分かる方から必ず高評価いただきます。

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7月に告知しておりました通り、
8月から下記メニューに限定させていただきました。

ご理解いただき感謝します。ありがとうございます。
より質の高いサロン作り・技術向上に向け精進してまいります。

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■ボディフェイシャルケア

・フェイシャル 6500円/60分（変更なし）

・ボディ 11000円/100分

・トータルコース 15500円/150分

・ＥＸデトックスコース（変更なし）
（デトックスマシン×ボディ＋ヘッド）
160分/15000円
（デトックスマシン×ボディ＋フェイシャル＋ヘッド）
200分/20500円

■RASセッション

・フルセッション 20000円/90分
※1セッションは基本的にお受けしておりませんが必要に応じて対応します。

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■8月お休み

7.12.13.14.15.21.22.26.28日

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■スタッフ募集
①受付・雑務・清掃

②セラピスト/エステティシャン（経験者）

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ＴＥＬ☆084-954-6175
福山市多治米町1-7-5
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