【(金)は、➕導体で カラダとココロに ストレッチと体幹筋トレを。】

【(金)は、➕導体で カラダとココロに ストレッチと体幹筋トレを。】

～JEUGIAカルチャーセンター桑名にて～


踏みほぐし屋が、ストレッチと体幹筋トレの伝道師の顔になるときです。


午前中には ストレッチ&体幹筋トレで 心身のリフレッシュと筋力維持。

午後からは ストレッチオンリーで ストレスフルなカラダとココロをしなやかに。

どちらも セラピスト目線でみつける 受講生さんのカラダのクセに向き合いながら 進めてまいります。

いずれも開講している講座です。

絶賛！体験会受付中。


くわしくは JEUGIAカルチャー桑名のHPから。

http://culture.jeugia.co.jp/sp/lesson_detail_59-30303.html?m=&s=&p=1

http://culture.jeugia.co.jp/sp/lesson_detail_59-30301.html?m=&s=&p=1

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ビューティフルエイジングを
踏みほぐしと導体とボディデザイン体操から
http://laquna.jimdo.com/

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