金沢市香林坊
エステティックサロンLAPURE ラ・ピュール
朝起きたら
まずコップ１杯のお水（白湯）を飲むといいと
言われますが
待って！！
その前に
うがいです
寝ている時に、お口の中には
雑菌が繁殖しやすい環境になってます
空中の浮遊物も取り込んでしまってますし
まずそれらを口の外に出してから
（うがい歯磨きなどで）
お水（白湯）を飲みましょう
これにより
身体の中に菌が入り込むのを防げます
そして
寝る前にはマウスペーストで
しっかり
夜の間の口腔ケアをして
↓こちらすごく好評です！！
金沢市香林坊
エステティックサロンLAPURE ラ・ピュール