金沢市香林坊
エステティックサロンＬＡＰＵＲＥ ラ・ピュール
http://www.lapure.jp/index.html
毎日栄養バランスのとれたお食事をするって
大変！！
ついつい偏った
炭水化物よりのメニューになってしまうことも
ありますね～
カレーやチャーハン、うどんにそば、パスタに丼もの
こういった単品のお食事のときほど
実はお腹がすいてしまったり
お菓子をたべたくなったりします
これは栄養バランスが偏るため
脳が満足してないからなんです
ダイエットにありがちな
1日の総カロリーをおさえることに
一生懸命になり
栄養バランスがとれてないと
結果「食べてないのに痩せない。リバウンドしちゃったー」という
事態になるのもこの理由あり
少しづついろんなものを召し上がること
とても大事です
ラ・ピュールではお食事についての
アドバイスもさせていただいております
お気軽にお問い合わせください。
40歳越えたら酵素必須！
ほっとくとおデブになりやすい身体に〜😱
金沢市香林坊
エステティックサロンＬＡＰＵＲＥ ラ・ピュール
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