脳内イメージトレーニング金沢市香林坊エステティックサロンLAPURE ラ・ピュールhttp://www.lapure.jp/寝る前30分は脳内イメージトレーニングなりたいスタイルを具体的にイメージする(^^)着たい服を寝室にかけておくのもgood!寝てる間に寝る前30分のイメージしたことが脳内でリフレインし身体がそのとおりになってくる嘘のようなホントの話だから幸せな気持ちになっておやすみなさい🌙金沢市香林坊エステティックサロンLAPURE ラ・ピュールhttp://www.lapure.jp/