波動を上げる

こんにちは。

Hiroです

波動を上げることの
ひとつに
「浄化」があります。

心の浄化
身体の浄化

心の浄化は
恐怖、心配、焦り、不満
などの要らない思いを
切り替えることです。

人はいろいろな思いを持ちます。

思いが出たら切り替えです。

身体の浄化は
腸を綺麗にすることです。