こんばんは


今日一日を振り返って、、、、、



先日、とっても悲しい出来事があったことを、信頼できる方にお話しました。

すっきりしましたよ。


だれでも、生きてりゃ嫌なことたくさんありますよね。


一人で抱え込んでいてもすっきりしないものです。


ただ、


、、、、、



話す相手を間違えてしまうと、たいへんなことになってしまいます。


話す前より、


悲しくなってしまう



気をつけてね



日頃から、信頼できる人を作っておきたいですね



私も、カウンセラーなのに


悩みはいっぱいです。