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健康診断A判定からC判定に急落した原因の
脂質異常症を返上したくて
試行錯誤中🤷♀️の50代🤦♀️
猫(茶色のクー)さんは、ステージ3→2の慢性腎臓病 良くなってる😸
維持できるよう💻️ブログを🖱️探り中
記憶が忘却の彼方へ行ってしまうのが怖くて
備忘録として時々書いています
筋肉が落ちないように、タンパク質を意識して食べ始めたころ今年の春から、尿酸値は上がってくるかも・・・と、気にはしていました。
去年まではカズオが居たおかげで、タンパク質はカズオの皿に多く入れていました。カズオが居なくなって、タンパク質摂取量は去年より増えている印象。
で、
やっぱり増えてた。
尿素窒素 上下限 8～20
22.1 (前回16.6)
急上昇
尿酸 上下限 2.4～5.9
6.0 (前回5.9)
うーん、検査データを全てベストにするの、難しい・・・
以前はそんなこと思ったことなかったけど(T_T)
これは年頃なのか？
因みに
3年前の尿素窒素 13.5
同じく３年前の尿酸 3.8
過去がぁ 美しく見えるぅ
毎年、正常範囲内の上へ、上へ
上がっていくものは、年収と、預金残高がいいんだけど
尿酸を下げる何か良い方法はないかしら
と思っていたら Eテレ
チョイス＠病気になったときで
「痛風・高尿酸血症・偽痛風 治療情報」
初回放送日：2024年10月6日 19時から
と。
病気と診断される前に何とかしたいので、見てみるかな。
