ここ2・3日は外食続き。
なかなかカロリーコントロールが難しく、
体重計に乗ったら衝撃が大きそう…。

なので、ダイエットは続けていくけど、
体重の計測は数日間おやすみ。



日曜日の夜、あまり眠れなかったせいか、
昨日の夜は勉強もそこそこに熟睡。
今日はいつもより早く起きることができた☺︎

そんなわけで、朝は歩いて通勤中。
前からやりたかったこと、ついに実現!

誤算だったのは、思いのほか暑かったこと!
日傘を忘れて、日向を歩くのが辛い!
次からは忘れないようにしなきゃ!



朝から8000歩近く歩けて満足♡

仕事が始まるまでの間、勉強する!