冬と春が数日で入れ替わる 季節の変わり目 体調を健やかに保つには

冬と春が数日で入れ替わる 季節の変わり目 体調を健やかに保つには
真冬並みの寒さ
春のポカポカ陽気 を繰り返す 2月。
冬の服装 春の服装 と
数日で季節が入れ替わっています。
季節の変わり目 は 体調を崩してしまいやすい時。
こういう時に ・・・
身体が本来持つ力と体調のセルフケアに、元気な毎日を応援!エキナセア
肌寒い時に
ストール マフラーの代わり に
肌寒い時 ふんわりあたたか
軽くて疲れない
毛布 の代わりに